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Akademie für Arbeitsgesundheit - Stressberg

Eine Expedition auf
den Stressberg

Keynote-Vortrag „Expedition zum Stressberg“

Als passionierter Bergsteiger und Wissenschaftler begab sich Prof. Dr. Marcus Stück auf Forschungsreisen unter anderem nach Nepal, Tibet, Pakistan, Ecuador, Argentinien und der Arktis.

Seine bisher letzte große Expedition führte ihn 2014 auf den Gipfel des bis dahin 25 Jahre unbestiegenen Pik Leipzig, einem 5725 Meter hohen Berg im zentralasiatischen Pamirgebirge.

Während der Reisen lag das Hauptaugenmerk seiner intensiven Forschungsexperimente darauf, zu untersuchen, wie sich Menschen in Extremsituationen verhalten.

Dabei konnte er bestimmte Stressmechanismen entdecken und so wissenschaftlich nachweisen. Wie viele sich davon im Berufsalltag wiederfinden lassen, erklärt der ehemalige Leistungssportler während seines Vortrages „Expedition zum Stressberg – Wie besteige ich Stressberge und wie komme ich gesund herunter?“.

Mit der Keynote lässt der Leipziger Psychologe das Publikum auf lebendige, lehrreiche und unterhaltsame Weise an seinen Expeditionserlebnissen teilhaben.

So geht es runter vom Stressberg


Gesunde Stressbewältigung ist möglich

Verpackt in 15 schlüssige und griffige Thesen erklärt Prof. Dr. Marcus Stück mit packenden Bildern die Ergebnisse seiner Forschungsaktivitäten. Dabei zeigt er, dass der Berufsalltag voller Stressberge sein kann und erläutert, wie gesunde Stressbewältigung im Alltag gelingen kann.

Da die ganzheitliche Herangehensweise an die psychische Gefährdungsbeurteilung nach der Methode „Gesundheitswürfel“ von Prof. Dr. Stück zu einem wesentlichen Teil auf den Forschungsergebnissen dieser Expeditionen beruht, eignet sich diese Keynote ganz besonders als Auftakt oder auch Abschluss einer betrieblichen Maßnahme des Gesundheitsmanagements.

Die Publikationsliste von Prof. Dr. Marcus Stück zu Erkenntnissen der psychischen Gefährdungsbeurteilung und Stressbewältigung gibt Ihnen einen Eindruck seiner wissenschaftlichen Expertise.

zur Publikationsliste

Bergbesteigung Prof. Marcus Stück

Fakten zum Vortrag

Dauer ca. 2 Stunden, individuell anpassbar  
Dozent Prof. Dr. rer. nat. Marcus Stück  
Geeignet für Unternehmen, Bildungseinrichtungen, öffentliche Einrichtungen und Institutionen  

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Methode „Gesundheitswürfel“

Psychische Gefährdungsbeurteilung mit ganzheitlichem Ansatz.

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Gesundheitsmanager

Ausbildung zum Gesundheitsmanager für Unternehmen, Institutionen und Behörden.

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